3 g CreaBASE per porțiecu creatină tamponatăCe este creatina?Creatina este un compus natural prezent în corpul uman: este produsă din glicină, arginină și metionină. În ceea ce privește alimentele, carnea roșie și fructele de mare sunt surse excelente de creatină.A fost folosit de sportivi de zeci de ani, mai ales pentru suplimentarea în sporturile de forță și de rezistență.Creatina crește performanța fizică în timpul exercițiilor fizice scurte, periodice, de intensitate ridicată. Pentru un efect pozitiv, luați zilnic 3 g de creatină.Celor care caută un produs cu creatină sub formă de comprimate.Persoanelor cu vârsta de peste 18 ani.Celor care doresc să își sporească performanța fizică în timpul exercițiilor fizice scurte, periodice, de intensitate ridicată.Luați 5 comprimate cu 80 de minute înainte de antrenament. A nu se depăși doza zilnică recomandată.