Cautarea nu a dat nici un rezultat
Lipsa unui somn odihnitor si stresul (munca, sanatate, probleme financiare) pot avea un efect negativ profund asupra functionarii emotionale si a functionarii cognitive a creierului. Pentru ca somnul si starea de spirit sunt strans legate, somnul de proasta calitate duce la iritabilitate, stres, oboseală, control slab al impulsurilor, anxietate, gandire negativa, depresie și tulburari de comportament.Cu pachetul Serenity cresti nivelul serotoninei, „hormonului fericirii”, si te bucuri de un somn linistit, fara obositoarele treziri nocturne.5-HTP amelioreaza simptomele depresiei si redă încrederea în sine. In combinatie cu melatonina, reduce semnificativ timpul necesar pentru a adormi, creste durata si imbunatateste calitatea somnului.Tulburarile de somn si starile anxioase sau depresive pot influenta si modul de alimentare al unei persoane. Lipsa somnului scade nivelul de energie al organismului, crescand apetitul pentru carbohidrati si zaharuri. 5-HTP contracareaza hormonii care induc foamea si suprima mancatul compulsiv.Efecte si BeneficiiPachet Serenity5-HTP 100mg - Informatii complete 5-HTP 100mgMelatonina 3 Mg - Informatii complete Melatonina 3 MgIndicat in:
- insomnii si somn întrerupt/fracționat, nelinistit,
- recuperare fizica si psihica dupa convalescenta,
- o perioada solicitanta emotional,
- suprasolicitare cerebrala,
- stres cronic,
- burnout,
- anxietate,
- depresie,
- mancat compulsiv (pe fond de stres),
- abuz de substante (alcool, tutun),
- schimbari de fus orar/jet lag,
- ADHD.
