Cautarea nu a dat nici un rezultat
Amestec organic de quinoa tricoloră de la Bio Planet, obținut din culturi certificate UE. Combinația de boabe albe, roșii și negre oferă un gust bogat, ușor dulceag, și o textură plăcută, puțin crocantă. Ideal pentru salate, garnituri și feluri principale sănătoase.Beneficii principaleSurse complete de proteine vegetale (9 aminoacizi esențiali)Fără gluten, potrivit pentru diete fără glutenBogată în fibre, vitamine (B1, B2, B6) și minerale (magnesium, fier, zinc)Indice glicemic scăzut, ideală pentru menținerea nivelului de energieAmbalaj reutilizabil și reciclabilMod de preparareClătiți bine quinoa sub jet de apă rece pentru a îndepărta saponinele.Raport apă:quinoa = 2:1 (de ex. 200 ml apă pentru 100 g quinoa).Fierbeți apa, adăugați quinoa, acoperiți și lăsați să fiarbă la foc mic 15–20 minute.Opriți focul și lăsați vasul acoperit încă 5 minute pentru a se umfla boabele.Despărțiți cu furculița și serviți cald sau rece, în salate.IngredienteQuinoa tricolor* (albă, roșie, neagră).
