Sunatoare Extract, 500 mg, 30 capsule vegetale

Sunatoarea (Hypericum perforatum) este o planta erbacee cu flori galbene care face parte din familia Hypericaceae. Ea este originara din Europa, dar poate fi gasita in prezent si in alte regiuni cu clima temperata din intreaga lume. Sunatoarea este cunoscuta de secole pentru proprietatile sale medicinale si a fost utilizata in mod traditional pentru tratarea diferitelor afectiuni.

Florile de sunatoare sunt adesea culese in perioada cuprinsa intre luna iunie si septembrie, atunci cand planta este in floare si prezinta cea mai mare concentratie de substante benefice. Pentru a asigura calitatea si eficienta maxima a acestor flori, este esential sa fie cultivate in conformitate cu standardele biologice, garantand ca nu contin reziduuri de pesticide sau alte substante chimice nocive.

Alegerea momentului potrivit pentru culegerea florilor de sunatoare este cruciala. Este recomandat sa le culegem in zilele uscate si insorite, pentru a evita prezenta excesului de umiditate care poate duce la mucegai sau degradarea calitatii florilor. Florile sunt culese inainte de pranz, deoarece dimineata este momentul in care continutul de substante active este cel mai ridicat.

In medicina traditionala, sunatoarea a fost folosita in principal pentru proprietatile sale calmante si antidepresive. Substantele active din planta, cum ar fi hipericina si hipericina, au fost asociate cu efecte benefice asupra sistemului nervos si asupra starii de spirit. Aceste compusi par sa influenteze nivelul de neurotransmitatori din creier, cum ar fi serotonina, dopamina si noradrenalina, care joaca un rol important in reglarea starii de spirit si a emotiilor.

Bogata in compusi benefici pentru organism, sunatoarea contine uleiuri volatile, flavonoide, hipericina, acizi organici (cafeic, clorogenic), taninuri, derivati antracenici (hipericina, pseudohipericina), rezine, colina si betacaroten care ii confera plantei medicinale multiple actiuni benefice.

Acidul clorogenic, hipericina si pseudohipericina din compozitie contribuie la proprietatile antiseptice, antiinflamatorii, decongestive, dezinfectante, astringente si cicatrizante ale plantei. Totodata, substantele amare din sunatoare au actiune colagoga, stimuland digestia si reducand aciditatea gastrica. Flavonoizidele din compozitie actioneaza ca vasodilatatoare si hipotensive, ajutand la eliminarea surplusului de apa din organism.

O alta caracteristica valoroasa a sunatoarei este actiunea sa calmanta si sedativa asupra sistemului nervos, datorata uleiurilor volatile si a colinei din compozitie. Aceste proprietati fac din sunatoare un remediu natural util in gestionarea stresului, a agitatiei psihomotorii si a tulburarilor nervoase.

Studiile si practica medicala au demonstrat ca sunatoarea poate fi eficienta si in atenuarea simptomelor depresiei, anxietatii si a starilor depresive asociate cu menopauza. Datorita acestor multiple beneficii pentru sanatate, sunatoarea ramane una dintre cele mai pretioase plante medicinale, apreciata pentru efectele sale terapeutice naturale.

Stresul este o reactie naturala a organismului la situatii dificile, tensionate sau periculoase. In timpul stresului, corpul elibereaza hormoni precum cortizolul si adrenalina pentru a pregati organismul sa faca fata provocarilor. In anumite situatii, stresul poate afecta negativ sistemul gastro-intestinal si cardiovascular, cauzand unele simptome neplacute.

Sunatoarea poate juca un rol benefic in gestionarea si ameliorarea simptomelor asociate cu sindromul de colon iritabil, gastrita si ulcerul gastric, deoarece are proprietati antiinflamatorii, antiseptice si calmante asupra sistemului nervos.

• Probleme digestive: Stresul poate afecta motilitatea intestinala si secretia