Din cele mai vechi timpuri, uleiul de lemongrass a fost întrebuințat în aromaterapie, parfumuri și deodorante și se numără printre primele 10 uleiuri esențiale vândute în lume. Acest ulei esențial, combate oboseala fizică și psihică și are un puternic efect calmant la nivelul sistemului nervos. Cu un miros plăcut, de lămâie, uleiul de lemongrass poate fi un ajutor de încredere pentru cei ce doresc să elimine simptomele asociate stresului, precum durerile de cap, anxietatea sau scăderea puterii de concentrare.Pentru masaj, uleiul de lemongrass se combină, în general, cu alte uleiuri esențiale, precum cele de lavandă sau de cedru. Uleiul esențial de lemongrass poate fi folosit și ca tonic muscular, ceea ce îl face să fie deosebit de apreciat în terapiile de recuperare fizică. Este bun deodorant și un parfumant plăcut, proaspat. Modul de întrebuințare în aromaterapie: • Inhalațiile sunt foarte potrivite pentru tratarea problemelor respiratorii, a răcelilor, gripei și pentru pregătirea tenului în vederea unui tratament cosmetic. Pentru aceasta, se toarnă într-un vas 1L de apă clocotită și se adaugă 3-4 picături de ulei. Vaporii degajați se inspiră stând aplecat peste vas, cu capul acoperit cu un prosop mare.• Masajul este una dintre cele mai populare metode de utilizare a uleiurilor esențiale. Pentru o ședința de masaj se adaugă 4-6 picături de ulei esențial în aproximativ 10 ml ulei de masaj.• Baia este o cale foarte plăcută și totodată eficientă de a folosi uleiurile prin relaxarea care o induce apa caldă și prin faptul că porii se dilată, permițând uleiului să pătrundă prin tegumente. Uleiurile se adaugă înainte de a începe baia și nu mai devreme, deoarece datorită căldurii ele se evaporează foarte ușor. Astfel, pentru o baie se pun 4-6 picături de ulei esențial (sau 4-6 picături de amestec) în 2-3 linguri de lapte nedegresat sau 2 linguri de ulei de bază, apoi se toarnă în cadă și se amestecă bine. Baia va dura 10-20 minute.• O compresă fierbinte este un mod eficient de a trata multe probleme ale pielii, ca de exemplu injecțiile, sau durerile musculare de natură reumatică. Cantitatea de ulei depinde de suprafața pielii pe care aplicați compresia: 2 picături pentru suprafețe mici, 6-8 picături pentru suprafețe m ...
